What's New

တာရွည္ခံ မစားအစာေတြထဲမွာ သံုးတဲ့ ထရန္းစ္ဖတ္ေခၚ အသြင္းေျပာင္းဆီမ်ားကို ဖယ္ရွားရွင္းပစ္ၾကဖို႔ ကမ႓ာ႔က်န္းမာေရးအဖြဲ႕က ကမ႓ာအႏွံ႕ရွိအစိုးရမ်ားအား လမ္းညႊန္႔မႈတစ္ခုထုတ္ျပန္လိုက္ပါတယ္။

မိုးဦးေလဦးရာသီေရာက္သည္ႏွင့္ ရာသီဥတုက မိုးရြာလိုက္ ေနပူလိုက္ ျဖစ္လာသည္။ ေနပူသည္ထင္ၿပီး ထီးမယူသြားသည့္အခါမ်ိဳးတြင္ တိုက္တိုက္ဆိုင္ဆိုင္မိုးက ထစ္ခ်ဳန္းရြာခ်ကာ စိုရႊဲသြားတတ္သည္။ အဝတ္အစားလဲဖို႔ အသင့္မရွိသည့္ အခါမ်ိဳး တြင္ စိုထိုင္းထိုင္းႏွင့္ပင္ ေနလိုက္ၾကရသည္။ သည္လို ပူလိုက္ေအးလိုက္ ရာသီအကူးအေျပာင္းတြင္ အျဖစ္မ်ားသည္က အေအးမိတုပ္ေကြးဖ်ားျဖစ္သည္။

နေ့စဉ်သွားတိုက်တဲ့အခါ ပြုလုပ်မိတတ်တဲ့ အလေ့အကျင့် တချို့ဟာ သွားတွေကို ရေရှည်မှာ ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ သွားတွေဟာ တကြိမ်ပျက်စီးသွားပြီ ဆိုတာနဲ့ သဘာဝအတိုင်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်ဖို့ ဆိုတာဟာ ခက်ခဲလှတာကြောင့် သတိမထားမိဘဲ ပြုလုပ်မိတတ်တဲ့ သွားတွေကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်တဲ့ အလေ့အကျင့်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ခႏၶာကုိယ္ရဲ႕ စြန္႔ပစ္ပစၥည္းတစ္ခုျဖစ္တဲ့ ဆီးအေရာင္ကိုၾကည့္ၿပီး လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ က်န္းမာေရး အေျခအေနကို အၾကမ္းဖ်ဥ္း ခန္႔မွန္းႏုိင္ပါတယ္။

ဝမ္းခ်ဳပ္တယ္ဆိုတဲ့ေဝဒနာက ေတာ္ေတာ္ေလးကို ခံစားရခက္တဲ့ေဝဒနာမ်ိဳးပါပဲ။ အစားေသာက္ေနထိုင္ပံုေတြ မမွန္ကန္ေနတာေတြေၾကာင့္လဲ ဝမ္းခ်ဳပ္ရတာပဲျဖစ္ပါတယ္။

(၁) ေလျဖတ္ေသာလူနာကို (မည္သည့္ေနရာတြင္ျဖစ္ေစ) ေနရာမွ ေရႊ႔ေျပာင္းသယ္္မျခင္း မျပဳရပါ။ ထိုသို႔ခ်က္ျခင္းေရႊ႔ေျပာင္းသယ္ေဆာင္ပါက ကားေဆာင့္ျခင္း အစရွိေသာလႈပ္ရွားျခင္း

သည္းေျခအိတ္ဆိုသည္မွာ အသည္းရဲ႕ေအာက္ေျခမွာတြယ္ကပ္ေနတဲ့ သည္းေျခကိုပံုမွန္ထိန္းသိမ္းေပးတဲ့ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းပါ။

ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္မွာ လူတုိင္းေၾကာက္ၾကပါတယ္။ ကင္ဆာလို႕ ေျပာလိုက္တာနဲ႕ ေသမိန္႕ခ်မွတ္လိုက္သလိုပဲ အားလံုးေၾကာက္လန္႕ေနၾကမွာပါ။

အခ်ိဳ႕ေသာ ပဋိဇီဝေသာက္ေဆးမ်ားျဖင့္ ကုသမႈခံယူေနရသူမ်ားသည္ ေက်ာက္ကပ္ေက်ာက္တည္ႏိုင္သည့္ အႏၲရာယ္ျမင့္မား ေၾကာင္း ေလ့လာမႈအသစ္တစ္ရပ္က ေဖာ္ျပသည္။ ကေလးငယ္မ်ားႏွင့္ ႀကီးေကာင္ဝင္စအရြယ္မ်ား အထိခိုက္ႏိုင္ဆံုးျဖစ္ပံုရ ေၾကာင္း သုေတသီမ်ားကေျပာသည္။