What's New

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္အတြင္း အမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္ ပံုမွန္ဆိုသလို ေသြးေပါင္ေလ်ာ့နည္းျခင္းႏွင့္ ႀကံဳေတြ႕ႏိုင္သည္။

ပလတ္စတစ္ဘူးခြံနဲ႔ အိတ္ေတြဟာ ေန႔စဥ္ ဘ၀နဲ႔ မလြတ္ကင္းႏုိင္တဲ့အရာေတြပါ။ ဒါေၾကာင့္ ေရသန္႔ဘူးျဖစ္ေစ၊ ပစၥည္းတစ္ခုခု ျဖစ္ေစ၊ ၀ယ္ယူရာမွာ ပါလာတဲ့ ပလတ္စတစ္အိတ္ေတြရဲ႕ က်န္းမာေရးဆုိင္ရာ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈေတြအေၾကာင္း သိထားဖို႔လည္း အေရးႀကီးလွပါတယ္။

၁. အစိမ္းေရာင္ သို႔မဟုတ္ အ၀ါေရာင္ျဖစ္ေနျခင္း သာမန္နားဖာေခ်းက အ၀ါေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ကေန အေရာင္ရင့္ရင့္အထိ ရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အ၀ါ၊ အစိမ္း၊ အျဖဴနဲ႔ လုံး၀ ရင့္ေမွာင္ေနတယ္္ဆုိရင္ေတာ့ ဒါဟာ ကူးစက္ေရာဂါေၾကာင့္ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။

ပါးစပ္ထဲကေန ထြက္လာတဲ့ ခၽြဲသလိပ္အေရာင္ကေနၿပီး အဆုတ္နဲ႔ အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္းမွာရွိတဲ့ အျခားအဂၤါေတြနဲ႔ဆိုင္တဲ့ သတင္းအခ်က္အလက္ေတြ အမ်ားႀကီး ေပးႏိုင္ပါတယ္။

အရင္က သတိမထားမိရင္ေတာ့ အခုေတာ့ ေသေသခ်ာခ်ာ သတိထားၾကည့္လုိက္ပါေနာ္။ ရာသီေသြးဆင္းတယ္ဆိုတာ မိန္းမသားတုိင္း ႀကံဳေတြ႕ရတဲ့ သဘာ၀တရားတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ရသည့္ ကိုးလၾကာအခ်ိန္ကို ျဖတ္သန္းပံုေပၚ မူ တည္၍ ယင္းခရီးလမ္းသည္ ေပ်ာ္စရာ (သို႔မဟုတ္) စိတ္ညစ္စရာ ျဖစ္ႏိုင္သည္။

ဗိုက္ေအာင္႔တယ္ဆိုတာ ခႏၶာကိုယ္ႀကီးက သူ႔ကို ဂရုစိုက္ေပးဖို႔ ေတာင္းဆိုတဲ႔ သေကၤတ တစ္ခုျဖစ္ၿပီး ဗိုက္ေအာင့္ျခင္းျဖစ္ေစႏိုင္တဲ႔ အေၾကာင္းရင္းကေတာ႔ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။

၁. ေသြးလည္ပတ္မႈအားေကာင္းလာေစတယ္။ ေသြးလည္ပတ္အားေကာင္းတာက ခႏၶာကိုယ္က်န္းမာေရးအတြက္ အင္မတန္အေရးပါပါတယ္။

ပ်ားရည္ဟာ ေဆးဖက္၀င္ပစၥည္း တစ္မ်ိဳးဆိုတာကေတာ့ မွန္ပါတယ္။ သံုးတတ္ရင္ ေဆးဖက္၀င္ေပမယ့္ သူနဲ႔ မတည့္သည့္အရာေတြကလည္း အနည္းငယ္ ရွိေနပါတယ္။