What's New


Wednesday, 19 September 2018 12:02

ဒီအခ်က္ (၉) ခ်က္နဲ႕ သင့္အသက္ကို ကယ္ပါ။

ဒီအခ်က္ (၉) ခ်က္နဲ႕ သင့္အသက္ကို ကယ္ပါ။ google.com

ဒီအခ်က္ (၉) ခ်က္သာ ေန႕စဥ္ပံုမွန္ေလး လိုက္နာမယ္ဆိုရင္ က်န္းမာတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ကို ပိုင္ဆိုင္နုိင္ပါမယ္။

 

၁။ ထိခိုက္ဒဏ္ရာမရေအာင္ သင့္ေတာ္တဲ့အကာအကြယ္သံုးပါ။

၂။ လက္ကို မၾကာမၾကာေဆးပါ။

၃။ အသက္ရွဴလမ္းကေန ကူးစက္ႏိုင္တာေတြ ဂရုစိုက္ကာကြယ္ပါ။

၄။ ေသြးနဲ႔ လိင္လမ္းကေနကူးစက္ႏိုင္တာေတြ ဂရုစိုက္ကာကြယ္ပါ။

၅။ က်န္းမာေရးအသိပညာ တေန႔ ၅ မိနစ္အနည္းဆံုးေလ့လာပါ။

၆။ အစား အေသာက္ လံုေလာက္ + မွ်တေအာင္ စားေသာက္ပါ။

၇။ ေလးထိုင္းျငိမ္မေနပဲ တက္ၾကြလႈပ္ရွားမႈ ေန႔စဥ္ျပဳပါ။

၈။ ေဆးလိပ္ အရက္ ေလွ်ာ့ပါ ျဖတ္ပါ။

၉။ အိပ္ခ်ိန္ လံုေလာက္ပါေစ။

Health Product Directory

Source: Health Tips

Read times Last modified on Wednesday, 19 September 2018 13:03
Rate this item
(0 votes)