အသက္အႏၲရာယ္ ထိခိုက္နိုင္တဲ့အထိ ျဖစ္ေစနိုင္တဲ့ က်န္းမာေရး ျပႆနာေတြထဲမွာ ေလျဖတ္ျခင္းဟာလည္း တခုအပါအဝင္ပါ။
ဦးေႏွာက္ကိုသြားတဲ့ ေသြးစီးဆင္းမႈဟာ ေသြးခဲပိတ္ၿပီး ရပ္တန႔္သြားတဲ့အခါမ်ိဳးနဲ႔ ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာေပါက္ၿပီး ေသြးယိုတဲ့ အခါမ်ိဳးေတြမွာ ေလျဖတ္ျခင္း ျဖစ္ေပၚတတ္ပါတယ္။
ေလျဖတ္ျခင္းဟာ ႐ုတ္တရက္ ျဖစ္ေပၚနိုင္သလို ေရွ႕ေျပးလကၡဏာေတြ အေနနဲ႔လည္း ျပသတတ္တာေၾကာင့္ ေလျဖတ္ျခင္း မတိုင္မီ ျဖစ္တတ္တဲ့ သတိထားသင့္တဲ့ ေရွ႕ေျပးလကၡဏာေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ရပါတယ္။
(၁) မ်က္စိ က်န္းမာေရးျပႆနာမ်ား ျဖစ္ေပၚျခင္း
ေလ့လာဆန္းစစ္ခ်က္ေတြအရ ေလျဖတ္ျခင္း မျဖစ္ေပၚမီ လူအမ်ားစုဟာ မ်က္စိနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ က်န္းမာေရးျပႆနာေတြ မ်က္စိမႈန္ျခင္း၊ အျမင္အာ႐ုံ ႏွစ္ထပ္ျဖစ္ေပၚျခင္းေတြကို ခံစားရေလ့ ရွိတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။
(၂) ေခါင္းအလြန္အမင္း ကိုက္ခဲျခင္း
ေခါင္းအလြန္အမင္း ကိုက္ခဲျခင္းနဲ႔ ေခါင္းတျခမ္း ကိုက္ခဲျခင္းေတြ ဆိုးဆိုးရြားရြားနဲ႔ မၾကာခဏဆိုသလို ျဖစ္ေပၚေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ ဒါ မေပါ့ဆသင့္ပါဘူး။ ဦးေႏွာက္ဆီကို ေသြးစီးဆင္းမႈ ျပတ္ေတာက္သြားတဲ့ အခါမ်ိဳးေတြမွာ ေလျဖတ္ျခင္း ျဖစ္ေပၚတတ္တာေၾကာင့္ သတိထားသင့္တဲ့ လကၡဏာတခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
(၃) ေမ့ေလ်ာ့ျခင္း
လုပ္ေနက် အလုပ္ေတြကို ႐ုတ္တရက္ ေမ့ေလ်ာ့တာမ်ိဳးနဲ႔ အသိမိတ္ေဆြေတြရဲ့ နာမည္ကိုေတာင္ စဥ္းစားလို႔ မရေအာင္ ေမ့ေလ်ာ့ေနၿပီ ဆိုရင္ေတာ့ သတိထားသင့္ေနပါၿပီ။
(၄) စကားေျပာရတာ ေလးလံျခင္း
စကားေျပာတဲ့အခါမွာ လၽွာေတြဟာ ေလးေလးလံလံျဖစ္ေနၿပီး ထုံသလိုလိုပါ ျဖစ္ေပၚေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ နီးစပ္ရာေဆးခန္းတခုခုဆီ အျမန္ဆုံး သြားေရာက္ သင့္ေနပါၿပီ။
(၅) ကိုယ္လက္ထုံက်င္ျခင္း
သင့္ခႏၶာကိုယ္နဲ႔ ကိုယ္လက္အစိတ္အပိုင္းေတြဟာ ႐ုတ္တရက္ ဆိုသလို ထုံက်င္ေနမယ္၊ အားမရွိသလို ခံစားေနရမယ္၊ လက္ေတြဟာလည္း ေျမႇာက္ရခက္သလို ခံစားေနရၿပီဆိုရင္ေတာ့ ဒါဟာေလျဖတ္ျခင္းရဲ့ ေရွ႕ေျပးလကၡဏာတခု ျဖစ္တာေၾကာင့္ မေပါ့ဆသင့္ဘဲ ေဆးကုသမႈ ခံယူသင့္ေနၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။
Source:irrawaddy
Health Products Directory
