အတက္ေရာဂါကို လူတုိင္းၾကားဖူးၾကမွာပါ။
တစ္ကိုယ္လံုး ေကာ့ျပန္ျပီးေတာ့ မ်က္ျဖဴလန္ ပါးစပ္စိျပီး ေတာင့္ေနတာမ်ိဳးေပါ့။ အတက္ေရာဂါက ၾကည့္လိုက္ရင္သာ ေတာင့္ျပီး မ်က္ျဖဴလန္သြားတတ္လို႕ အရမ္းၾကီးစိုးရိမ္ရတယ္လို႕ ထင္စရာရွိေပမယ့္ တကယ္တမ္းသူက ေရာဂါေတြရဲ႕ လကၡဏာတစ္ခုသာျဖစ္လို႔ အသက္ဆံုးရႈံးတာမ်ိဳးကို မျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္။ ဒီတိုင္း ကေလးကိုယ္ပူရင္ေတာင္ စိုးရိမ္ေနရတဲ့ မိဘေတြ ကေလးမ်ား တက္သြားလို႕ကေတာ့ ပူထူျပီး ဘာလုပ္ရမွန္းကို မသိေတာ့တာနဲ႔တင္ အခ်ိန္ေတြၾကာသြားတတ္ျပီး ကေလးကို ထိခိုက္တာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္။ ဒါေ့ၾကာင့္ ပထမအၾကိမ္ တက္ဖူးတာျဖစ္ျဖစ္၊ အရင္တုန္းကလည္း ခဏခဏ တက္ဖူးတဲ့ ကေလးတစ္ေယာက္ ပိုင္ဆိုင္ထားတဲ့ မိဘတုိင္း ကေလးေတြ တက္တဲ့အခါ ဘယ္လို ျပဳစုရမလဲ၊ ဘာေတြ လုပ္ေပးရမလဲဆိုတာကို သိဖို႔ ဒီေဆာင္းပါးေလးကို ဖတ္ထားဖုိ႕လိုပါတယ္။
အတက္ေရာဂါက ပံုစံမ်ိဳးစံုနဲ႔ လာႏုိင္ပါတယ္။ ေတာင္စဥ္ေရရာမရ စကားေတြ ေလွ်ာက္ေျပာေနတာ ၊ လက္ေတြ ေျခေထာက္ေတြက အလိုလိုလႈပ္ေနတာ ၊ မ်ိဳးေတြ အျပင္ အျခားျဖစ္တတ္တာေတြကေတာ့ မတက္ခင္ လက္သီးေတြ က်စ္က်စ္ဆုပ္ထားတာ ၊ တစ္ေနရာရာကို စူးစိုက္ၾကည့္ေနျပီး ဘယ္လိုေခၚေခၚ ဘာတုန္႕ျပန္မႈမွ မရွိတာ ၊ ၾကြက္သားေတြ ေတာင့္ေတာင့္လာတာ ၊ မ်က္ျဖဴလန္ျပီး သတိလစ္သြားတာနဲ႔ ဆီးေတြ ဝမ္းေတြ မထိန္းႏုိင္တာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
Read More : အဆီမရိွတဲ့ ဗုိက္ခ်ပ္ခ်ပ္ေလး ျဖစ္ေစဖို႔ ဒီအစားအစာေတြကို ေရွာင္ေပးပါ
အနားမွာ တစ္ေယာက္ေယာက္ရွိေနရင္ အေရးေပၚလူနာတင္ယာဥ္ ေခၚခိုင္းထားျပီး ကိုယ္က ခုေျပာမယ့္နည္းေတြ လုပ္ေပးေနပါ။ ဘယ္သူမွ ကိုယ့္အနားမွာ မရွိိဘူးဆိုရင္ေတာ့ ခုေျပာမယ့္ နည္းေတြအရင္ဆံုး လုပ္ျပီးမွ ဆရာဝန္ကို ေခၚပါ။ ကေလးကုိ ၾကမ္းျပင္ေပၚမွာ ညင္သာစြာ ေဘးေစာင္းအေနအထားနဲ႔ ခ်ထားျပီး ထိခုိက္ႏုိင္တဲ့ ပစၥည္းေတြ အားလံုး ကေလးအနားကေန ဖယ္ထားပါ။ တံေတြးသီးျပီး အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္းပိတ္တာကို ကာကြယ္ဖို႔အတြက္ ေဘးေစာင္းအေနအထားျဖစ္ဖို႕ အေရးၾကီးပါတယ္။ ကေလးက မတက္ခင္ အန္ထားတယ္ဆုိရင္လည္း ေဘးေစာင္းအေနအထားနဲ႔ပဲ ပါးစပ္ထဲက အန္ဖတ္ေတြကို လက္နဲ႔ ကေလာ္ထုတ္ေပးပါ။
အက်ီေတြ ကို ေခ်ာင္ခ်ိတဲ့ အေနအထားျဖစ္ေအာင္ ျပင္ဆင္ေပးပါ။ ကေလး အသက္ရွဴ ေနတာ ပံုမွန္ပဲ လားဆိုတာကိုိ စစ္ပါ။ တစ္ခ်ိဳ႕ကေလးေတြက တက္ရင္ တဆတ္ဆတ္ တုန္ေနတဲ့အတြက္ စိုးရိမ္ျပီး တုန္ေနတာကို ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႕ မၾကိဳးစားပါနဲ႔။ ဒီလို လုပ္ျခင္းဟာ တက္ေနတာကို ရပ္သြားေစမွာလည္း မဟုတ္သလို ကေလးကိုလည္း သက္ေတာင့္သက္သာ မရွိျဖစ္ေစပါတယ္။ ကေလးတက္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ အတက္သက္သာေအာင္ဆိုျပီး အတင္း ေဆးလံုးေတြ ပါးစပ္ထဲ ထည့္မတုိက္ပါနဲ႔။ ေဆးအရည္ေတာင္ တုိက္ခြင့္မရွိပါဘူး။
ကေလးလွ်ာကိုက္မိမွာစိုးျပီး ပါးစပ္ထဲ ဘာပစၥည္းမွ မထည့္ပါနဲ႔။ တက္ေနတဲ့ အခ်ိန္ ဘယ္ေလာက္ၾကာလဲ မွတ္ထားေပးပါ။ တက္ျပီးရင္ပံုမွန္အတိုင္း ျပန္မျဖစ္ခင္မွာ ကေလးေတာ္ေတ္ာမ်ားမ်ားက အိပ္ေပ်ာ္သြားတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေျကာင့္ ကေလး မႏုိးမခ်င္းသူ႕ေဘးမွာပဲ ေနေပးပါ။ တက္ျပီးတဲ့ ကေလးကိုလည္း အတင္းမႏုိးဘဲ သူ႕ကို အနားယူခိုင္းပါ။ အတက္ေရာဂါက သူ႕ဘာသာသူ ျပန္ေပ်ာက္သြားတတ္တယ္ဆုိေပမယ့္ ခုေျပာမယ့္ အခ်က္ေတြ ရွိရင္ေတာ့ နီးစပ္ရာေဆးခန္းကို သြားဖို႔ ၊ အေရးေပၚ လူနာတင္ကားေတြေခၚဖို႔ မျဖစ္မေန လိုအပ္လာပါျပီ။
ကေလးက တက္ေနတာ ၅ မိနစ္ေတာင္ေက်ာ္ေနျပီ အရွင္းမသက္သာဘဲ ခဏခဏ ျပန္တက္ေနတာ ၊ ကေလးကိုၾကည့္လုိက္ရင္ အသက္ရွဴရခက္ေနတဲ့ ပံုစံမ်ိဳးရွိေနတာ ၊ ႏႈတ္ခမ္း၊ မ်က္ႏွာနဲ႔ လွ်ာေတြ ျပာလာတာ ၊ တက္ျပီးတာေတာင္ အိပ္ေပ်ာ္သြားတာ မဟုတ္ဘဲ သတိဆက္လစ္ေနတာ ၊ ကေလးေရေဆာ့ေနရင္း၊ ေရကန္ထဲမွာ ေရကူးေနရင္း တက္သြားတာနဲ႔ တစ္ခုခု စိတ္ထဲ မသၤကာတာမ်ိဳးေတြ ရွိခဲ့ရင္ ဟိုးအေပၚက ေျပာထားတဲ့ နည္းလမ္းေတြနဲ႔ ျပဳစုထားေပးျပီး လူနာတင္ကားကိုေစာင့္ကာ ဆရာဝန္ဆီ မျဖစ္မေနသြားဖုိ႕လိုအပ္ပါတယ္။
ကိုယ့္ကေလးက မၾကာခဏ အတက္ေဝဒနာ ခံစားရလို႕ရွိရင္ ခုေျပာတဲ ့နည္းေတြ ကို သိထားဖုိ႕လိုမယ့္အျပင္ အတက္ေရာဂါအတြက္ တုိက္ရမယ့္ေဆးေတြကိုလည္း အခ်ိန္မွန္ တုိက္ေပးဖုိ႕ မေမ့ပါနဲ႔ ။
Source : Hello Health Group