ဝဥသည် ဆေးဖက်ဝင်ပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်သည့် အပြင် မည်သည့် အရသာမှ မရှိသောကြောင့် မိမိစိတ်ကြိုက်လိုရာ အရသာကို သွင်းယူစားသုံးနိုင်ပါတယ်။
ဟော့ပေါ့များ၊ ဟင်းပွဲများတွင် သာမက အချိုပွဲများတွင်လည်း ထည့်သွင်း စားသုံးလာကြပြီ ဖြစ်သည်။ မိမိ ကြိုက်နှစ်သက်ရာ အသား၊ ငါး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တို့ဖြင့် ကြော်စားနိုင်ပါတယ်။
ဆေးဖက်ဝင် ဝဥ စားသုံးခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါသည်။ ဤအကျိုးများကြောင့် ဝဥကို ဂျပန်နိုင်ငံ၌ တွင်ကျယ်စွာ စားသုံးနေကြပါတယ်။
၁။ အဆီပိုများကို လျော့ချပေးခြင်း၊
၂။ ခန္ဓာကိုယ်ဝမ်းဗိုက် (အူ၊ ဆီးအိမ်) တွင်းရှိ အစိုင်အခဲ၊ ကျောက် စသည်တို့ကို ကြေစေပြီး အူမကင်ဆာနှင့် ရင်သား ကင်ဆာတို့မှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ခြင်း၊
၃။ ဖောယောင်ခြင်း၊ ဆီးကျင်ခြင်း တို့ကို ပျောက်ကင်းစေနိုင်ခြင်း၊
၄။ သလိပ်ထ၊ အဖျဉ်း၊ ဂူလုံး၊ လေပြွန်ရောင်၊ လည်ချောင်းပူ၊ လေနာ၊ ဝမ်းဗိုက်နာ၊ ဆင်ခြေထောက်ရောဂါများ ပျောက်ကင်းစေခြင်း၊
၅။ နှလုံးတုန်၊ ရင်တုန် ရောဂါများမှ ကာကွယ်ပေးခြင်း တို့ဘဲ ဖြစ်ပါတယ်။
ဆေးဖက်ဝင် ဝဥထုပ်နှင့် ဝဥခေါက်ဆွဲ တို့ကို Japan Restaurant, Orange Supermarket တိုင်းမှာ ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်။
(Zawgyi)
----------
ေဆးဖက္ဝင္ ဝဥ စားသံုးျခင္းျဖင့္ ရရွိနိုင္တဲ့ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား
၀ဥသည္ ေဆးဖက္ဝင္ျပီး က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္သည့္ အျပင္ မည္သည့္ အရသာမွ မရွိေသာေၾကာင့္ မိမိစိတ္ႀကိဳက္လိုရာ အရသာကို သြင္းယူစားသံုးနိုင္ပါတယ္။ ေဟာ့ေပါ့မ်ား၊ ဟင္းပြဲမ်ားတြင္ သာမက အခ်ိဳပြဲမ်ားတြင္လည္း ထည့္သြင္း စားသုံးလာၾကၿပီ ျဖစ္သည္။ မိမိ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာ အသား၊ ငါး၊ ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္တို႔ျဖင့္ ေၾကာ္စားႏိုင္ပါတယ္။
ေဆးဖက္ဝင္ ဝဥ စားသံုးျခင္းျဖင့္ ရရွိနိုင္တဲ့ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါသည္။ ဤအက်ိဳးမ်ားေၾကာင့္ ၀ဥကို ဂ်ပန္ႏိုင္ငံ၌ တြင္က်ယ္စြာ စားသုံးေနၾကပါတယ္။
၁။ အဆီပိုမ်ားကို ေလ်ာ့ခ်ေပးျခင္း၊
၂။ ခႏၶာကိုယ္၀မ္းဗိုက္ (အူ၊ ဆီးအိမ္) တြင္းရွိ အစိုင္အခဲ၊ ေက်ာက္ စသည္တို႔ကို ေၾကေစၿပီး အူမကင္ဆာႏွင့္ ရင္သား ကင္ဆာတို႔မွ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ျခင္း၊
၃။ ေဖာေယာင္ျခင္း၊ ဆီးက်င္ျခင္း တို႔ကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ျခင္း၊
၄။ သလိပ္ထ၊ အဖ်ဥ္း၊ ဂူလုံး၊ ေလႁပြန္ေရာင္၊ လည္ေခ်ာင္းပူ၊ ေလနာ၊ ဝမ္းဗိုက္နာ၊ ဆင္ေျခေထာက္ေရာဂါမ်ား ေပ်ာက္ကင္းေစျခင္း၊
၅။ နွလုံးတုန္၊ ရင္တုန္ ေရာဂါမ်ားမွ ကာကြယ္ေပးျခင္း တို႔ဘဲ ျဖစ္ပါတယ္။
ေဆးဖက္ဝင္ ဝဥထုပ္နွင့္ ဝဥေခါက္ဆြဲ တို႔ကို Japan Restaurant, Orange Supermarket တိုင္းမွာ ဝယ္ယူရရွိနိုင္ပါတယ္။
