ေဂၚရခါးသီးဟာ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ေစ်းအသင့္အတင့္ရွိျပီး လြယ္ကူစြာဝယ္ကူစားေသာက္ႏိုင္တဲ့ သီးႏွံတစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။
ေကာ္ဖီမ်ားမ်ား ေသာက္တဲ့သူေတြဟာ သာမန္လူေတြထက္ ပိုမို စိတ္ေျခာက္ျခား တယ္လို႔ ေဆးပညာ အရ ေလ့လာ ေတြ႔ရွိထားပါတယ္။
အမဲသားက အင္ဒိုနီးရွားႏိုင္ငံမွာ နာမည္ႀကီးတဲ့ အစားအစာျဖစ္ပါတယ္။ အမဲသားက အရသာရွိရုံတင္ကမဘဲ က်န္းမာေရးအတြက္ အာဟာရလည္း ၾကြယ္၀ပါတယ္။
ထိုင္ေနရာကေန ႐ုတ္ခနဲ ထလိုက္ရင္ ရိပ္ခနဲ မိုက္ခနဲ ေခါင္းမူး ၿပီး လူက ယိုင္သြားတာမ်ဳိး လူအေတာ္မ်ားမ်ား ႀကံဳဖူးၾက လိမ့္မည္။
လူေတြက မ်က္လုံးထဲ ျပင္ပအရာတစ္ခုခု ၀င္သြားပါက သုိ႔မဟုတ္ ပင္ပန္းျပီး အိပ္ငုိက္ေသာအခါ မ်က္လုံးကုိ လက္ႏွင့္ ပြတ္တတ္ေသာ အေလ့အက်င့္ရွိၾကပါတယ္။