ၾကက္သြန္ျဖဴ အစိမ္းဟာ ေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳး ကုသဖို႔အတြက္ ရိုးရာ ေဆးအျဖစ္ အသံုးျပဳခဲ့ၾကတာပါ။
အသည္းဆိုတာ လူ႔႔ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕အစာေျခစနစ္မွာ အေရးႀကီးတဲ႔အခန္းက႑တစ္ရပ္က ပါဝင္လုပ္ေဆာင္ေပးတဲ႔ ကိုယ္တြင္းအဂၤ ါ တစ္ခုပါပဲ။
ကၽြမ္းက်င္ ပညာရွင္ ေတြက အိပ္ေဆး အလြန္ အကၽြံ သုံးစြဲ သူမ်ားကို သတိေပး မႈေတြ ျပဳလုပ္ ခဲ့ပါတယ္။ သူတုိ႔ရဲ႕ အဆုိ အရ အိမ္ေဆး ေသာက္ျခင္းဟာ တစ္ေန႔ကုိ စီးကရက္ တစ္ဘူး ေသာက္လုိက္ သလုိ ျဖစ္ေစၿပီး၊ အလြန္ အႏၱရာယ္ မ်ားေၾကာင္း သတိေပး ခဲ့ပါတယ္။
ၾကက္သြန္နီဆိုတာ မီးဖုိေခ်ာင္ထဲမွာမရွိမျဖစ္လိုအပ္တဲ႔ အရာတစ္မ်ိဳးပါပဲ။
ေန႕စဥ္လႈပ္ရွားသြားလာေတြနဲ႔ မိမိရဲက လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြဟာ ဘယ္လိုအေျခအေနေပၚမွာ ေရွာက္ရွိေနျပီးလဲ ဆိုတာကို မည္သူသတိမထားတက္ၾကပါဘူး။
ပြည့်ဖြိုး တင်းရင်းတဲ့ ရင်သားအလှကို ပိုင်ဆိုင်လိုတာ အပျိုပဲဖြစ်ဖြစ် အိမ်ထောင်သည်ပဲဖြစ်ဖြစ် ထိန်းသိမ်းမှုပေါ်မူတည်ပြီး ပုံကျလှပနိုင်သလို ပုံပျက်တွဲကျလာနိုင်ပါတယ်။
သံလြင္ဆီဆိုတာ ႏွလံုးကို က်န္းမာေစျပီး ကိုလက္စေတာ ေလ်ာ့နည္းျခင္း ၊ေရာင္ယမ္းမွုေလ်ာ့က်ေစျခင္း စတဲ ့ဂုဏ္သတၱိေတြနဲ ့ျပည့္စံုပါတယ္။
သင္ရဲ႔ဘ၀ကိုေန႔တိုင္းက်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္စြာနဲ႔ေနခ်င္ျကတယ္မလား။ ေန႔တိုင္းသြားတိုက္ျခင္းႏွင့္အာဟာရျဖစ္တဲ့အစားအစားမ်ားကိုစားျကည့္ျခင္းကသင့္ကိုပိုက်န္းမာေစမည့္မွန္ကန္တဲ့အေလ့အထျဖစ္ပါတယ္။
က်န္းမာေရးမေကာင္းတဲ႔အခါ ခႏၶာကုိယ္က အလုိအေလ်ာက္တံု႔ျပန္သတိေပးတဲ႔အရာေတြရွိပါတယ္။
တစ္စံုတစ္ေယာက္က လမ္းခြဲတဲ့အေျကာင္းကို ထုတ္ေျပာတဲ့အခါတိုင္း သင့္စိတ္ထဲ၀င္လာတဲ့အရာအားလံုးက ႏွလံုးသားနာက်င္ျခင္းပဲျဖစ္ပါတယ္။
