What's New

Warning

JUser: :_load: Unable to load user with ID: 62

အေရျပားနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ျပႆနာေတြအတြက္ အသံုးဝင္တဲ့ ၾကက္ဟင္းခါးသီး

Health Benefits

Friday, 30 November 2018 11:42

အေရျပားနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ျပႆနာေတြအတြက္ အသံုးဝင္တဲ့ ၾကက္ဟင္းခါးသီး

ၾကက္ဟင္းခါးသီးဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ အလြန္အက်ိဳးရွိေၾကာင္း ေရးသားထားတဲ့ ေဆာင္းပါးအေျမာက္အမ်ားရွိပါတယ္။

ေလဆိပ္မွာ ဗုိက္ဆာေနရင္ အဆာေျပ ၀ယ္စားႏိုင္တဲ့ က်န္းမာေရးနဲ ့ညီတဲ့ သေရစာ (၃) မ်ိဳး

Health Benefits

Thursday, 29 November 2018 16:57

ေလဆိပ္မွာ ဗုိက္ဆာေနရင္ အဆာေျပ ၀ယ္စားႏိုင္တဲ့ က်န္းမာေရးနဲ ့ညီတဲ့ သေရစာ (၃) မ်ိဳး

ခရီးသြားတဲ့အခါ က်န္းမာေရးနဲ ့ညီတဲ့အစားအစာေတြစားႏိုင္ဖုိ ့ဆုိတာ အိမ္က မထြက္ခင္ကတည္းက ၾကိဳျပင္ဆင္လာတာ အေကာင္းဆုံးျဖစ္တယ္လုိ ့လူေတြ ဆုိၾကပါတယ္။

က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္ေသာ ကေလးတစ္ေယာက္ေမြးဖြားဖုိ႔

Health Benefits

Thursday, 29 November 2018 14:05

က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္ေသာ ကေလးတစ္ေယာက္ေမြးဖြားဖုိ႔

ဒီဇင္ဘာလ ၁ ရက္ေန႔ ၊ UMFCCI (Main Ballroom) တြင္ က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္ေသာ ကေလးတစ္ေယာက္ေမြးဖြားဖုိ႔ ဆိုတဲ့ ေကာင္းစဥ္နဲ႔ မနက္ (၈)နာရီ မွ ေန႔လည္ (၁၂)နာရီအထိ က်င္းပျပဳလုပ္သြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

စိမ္းျပာေရညွိရဲ႕ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ိဳးမ်ား

Health Benefits

Thursday, 29 November 2018 11:46

စိမ္းျပာေရညွိရဲ႕ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ိဳးမ်ား

စိမ္းျပာေရညွိ (Spirulina) ဆုိတာ ပရိုတိန္းဓာတ္ၾကြယ္ဝၿပီး antioxidant ၊ ဗိုက္တာမင္ ဘီနဲ႕ တျခားအာဟာရဓာတ္ေတြ ၾကြယ္ဝစြာပါဝင္တဲ႔ သဘာဝေရညွိတစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။