What's New



×

Warning

JUser: :_load: Unable to load user with ID: 62

Friday, 10 May 2019 15:53

သင့္ကုိ အလွ်င္အျမန္ အုိမင္ရင့္ေရာ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းမ်ား

အိုမင္းရင့္ေရာ္ေစတယ္ဆိုတာမ်ိဳးဟာ အလွပ်က္မယ္ဆုိတာေလးနဲ႔တင္ ရပ္တန္႔သြားတဲ့အရာ မဟုတ္ပါဘူး။

Wednesday, 08 May 2019 17:10

ဝက္ၿခံကို တိုက္ဖ်က္နိုင္မည့္ နည္းလမ္းမ်ား

ဝက္ၿခံေတြကို အလြယ္တကူ တိုက္ဖ်က္ႏိုင္မည့္ နည္းလမ္းမ်ားကို ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။  

Wednesday, 08 May 2019 12:03

မထင္မွတ္ပဲ သင့္အသားအေရကို ထိခိုက္ ပ်က္စီးေစတဲ့ အစားအစာမ်ား

သၾကားစားျခင္းဟာ အိုမင္းရင့္ေရာ္မႈႏႈန္းကို ျမန္ဆန္ေစပါတယ္။

Tuesday, 07 May 2019 18:14

ေျခဖေနာင့္က အသားမာေတြကို ေပ်ာက္ကင္းသက္သာေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား

ေျခဖေနာင့္ အသားမာတက္ျခင္းကို သဘာဝနည္းလမ္းေတြနဲ႔ ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ျပဳလုပ္လို႔ရပါတယ္။

Friday, 03 May 2019 13:30

ပူအိုက္တဲ့ ရာသီမွာ ခ်ိဳင္းအနံ႔ မထြက္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ

အခုလို ပူအိုက္တဲ့ ရာသီမွာ ခ်ိဳင္းအနံ႔ထြက္တာက အရမ္းကိုစိတ္အေႏွာက္အယွက္ ျဖစ္ေစပါတယ္။

Thursday, 02 May 2019 16:52

ေက်ာ နဲ႔ ခါး အဆီေတြကို အလြယ္တကူ ခ်ႏိုင္မယ့္ အေကာင္းဆံုး ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား

က်န္းမာေရး အတြက္လည္း လူေတြ ဝိတ္က် ခ်င္ၾကပါတယ္။

Tuesday, 30 April 2019 17:50

အသားအေရ စိုေျပဝင္းပခ်င္သူမ်ားအေနနဲ႔ ဦးစားေပးစားသံုးသင့္တဲ့အစားအစာမ်ား

အာဟာရျပည့္ဝတဲ့အစားအစာေတြက သင့္က်န္းမာေရးအတြက္လည္း အေရးႀကီးသလို အသားအေရအလွအပအတြက္လည္း အင္မတန္အေရးႀကီးပါတယ္။

Wednesday, 24 April 2019 18:09

အသားအေရေလး ဝင္းမြတ္ေတာက္ေျပာင္ၿပီး Glow ခ်င္သူမ်ားအတြက္ သဘာဝေပါင္းတင္နည္းမ်ား

အခုတေလာ ပ်ိဳေမေလးေတြၾကား ေရပန္းစားေနတဲ့ စကားလံုးေလးကေတာ့ မ်က္ႏွာ Glow တယ္ ဆိုတဲ့စကားစုပဲျဖစ္ပါတယ္။

Tuesday, 23 April 2019 17:13

ရာသီလာခ်ိန္မွာ ျဖစ္တဲ့ ဝက္ျခံေတြကို ဘယ္လိုေျဖရွင္းမလဲ

ရာသီေသြးဆင္းေနတဲ့ ရက္တိုင္းမွာလည္း ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ ေဟာ္မုန္းက တစ္ရက္နဲ႔တစ္ရက္မတူၾကပါဘူး။