What's New

တင္းတိပ္ဆိုတာ မ်က္နွာမွာ အမဲကြက္ေတြ မညီမညာျဖစ္လာတာကို ေခၚပါတယ္။ တင္းတိပ္ကို melasma လို႕ေခၚပါတယ္။

မ်က္ႏွာအဆီခ်ဖို႕ တကယ္ေတာ့ သိပ္မခက္ပါဘူး။ အိမ္မွာတင္ အလြယ္လုပ္လို႔ရတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေႂကြဇြန္းနဲ႕ facial lift cream(အဆီတမ်ိဳးမ်ိဳး) ရွိေနဖို႔ေတာ့ လိုပါတယ္။

မဟာသႀကၤန္ႀကီးလည္း နီးလာၿပီဆိုေတာ့ အျပင္ထြက္လည္မည့္ သူေတြအတြက္ အပူရွပ္တဲ့အႏၲရာယ္မွ ကင္းေဝးေစရန္ ေဆာင္ရန္၊ေရွာင္ရန္ ဗဟုသုတ ေလးမ်ားကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

ျမန္မာနွစ္သစ္ကူး သႀကၤန္ႀကီးကလည္း တစထက္တစ နီးကပ္လို႕လာေနပါၿပီ၊ ေရာဂါမွန္သမွ်ကို သႀကၤန္ေရနဲ႕ထိရင္ ေပ်ာက္ကင္းတယ္လို႕ ယူဆေနပင္မဲ့

(၁) အၾကားအာရံုပိုေကာင္းေစေသာ အစားအစာမ်ား နားအၾကားအာရံုေကာင္းမြန္ေစတဲ့ အစားအစာ ေတြက ငွက္ေပ်ာသီး၊ ကန္စြန္းဥ၊ အစိမ္းေရာင္ပန္းေဂၚဖီ၊ အစိမ္းရင့္ေရာင္ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ား၊ ပဲအမ်ိဳးမ်ိဳးႏွင့္ အခြံမာသီး၊ ေကာက္ႏွံတစ္ခုလံုးပါဝင္ေသာ အစားအစာႏွင့္ ပင္လယ္စာတို႕ျဖစ္ပါတယ္။

က်န္းမာေရးႏွင့္ အားကစားဝန္ႀကီးဌာနသည္ အရည္အေသြးစစ္မွန္ေကာင္းမြန္ၿပီး၊ ေဘးဥပါဒ္အႏၲရာယ္ ကင္းရွင္းကာ အက်ိဳးအာနိသင္ရွိေသာ အလွကုန္မ်ားကို

မ်က္ကပ္မွန္တတ္ျခင္းဟာ အခုေခတ္မွာ ဖက္ရွင္တစ္ခုအေနနဲ႕ ေတာ္ေတာ္ေခတ္စားလာေနပါၿပီ။ တပ္လုိက္ရင္လွတယ္ဆိုေပမဲ့ စနစ္တက်အသံုးမျပဳတတ္ရင္ေတာ့ မ်က္လံုးကိုပါ ထိခိုက္ေစနုိင္ပါတယ္။

မ်က္ေျမွးေရာင္ေရာဂါ(သို႕) မ်က္စိနာေရာဂါသည္ မ်ားေသာအားျဖင့္ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးမ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားၿပီး အျဖစ္မ်ားေသာ မ်က္စိေရာဂါတစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ေရာဂါျဖစ္ပြားလွ်င္ (၇) ရက္မွ (၁၀) ရက္ခန္႕အထိ ၾကာျမင့္တတ္ၿပီး ရာသီမေရြးျဖစ္ပြားနုိင္ပါတယ္။

မိန္းကေလးတိုင္း ခႏၶာကိုယ္ေလး လွခ်င္ၾကတာခ်ည္းပါပဲ။ တခ်ိဳ႔ေတြကေတာ့ မ်ိဳးရိုးနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ေကာက္ေၾကာင္း လွလွေလး ရွိၾကပါတယ္။ တခ်ိဳ႕မွာေတာ့ မရွိျပန္ပါဘူး။