What's New

မူးနေတယ် ဆရာမ ... ရိပ်တိတ်ရိပ်တိတ်နဲ့ ... ဘာလို့ ခဏခဏ မူးနေမှန်းမသိ။

အစပ်စားပြီး ဘာလို့ဝမ်းပျက်ကြတာလဲ တစ်ချို့လူတွေ သိချင်ကြလိမ့်မယ်ထင်ပါတယ်။ တခြားလူတွေအတူတူအစပ်ကိုစားတယ်။ တစ်ချို့ကျအစပ်ကိုစား ဝမ်းပျက်တယ်၊ ဝမ်းလျှောတယ်။ တစ်ချို့လူက ဘာမှမဖြစ်အေးဆေး။

ကြီးမားတဲ့ လေ့လာမှုအသစ်တစ်ခုအရ အဝလွန်သူများ ခွဲစိတ်ကုသမှုဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျခြင်းသူများက ကင်ဆာဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ သိသိသာသာ ကျဆင်းသွားတာကို တွေ့ရပါတယ်။

သီရိလင်္ကာနိုင်ငံသည် ထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းတွေ တင်သွင့်ဖို့မတက်နိုင်တော့တဲ့အတွက် စီးပွားရေးအကျပ်အတည်းနဲ့ ရင်ဆိုင်နေရပါတယ်။

ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ အစားထိုးကုသမှု သည် အလွန်ရှုပ်ထွေးသော ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ် တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

ထိုင်နေရာကနေ ရုတ်တရက်ထလိုက်ရင် ရိပ်ခနဲ မိုက်ခနဲ ခေါင်းမူးပြီး လူက ယိုင်သွားတာမျိုး လူအတော်များများ ကြုံဖူးကြ လိမ့်မယ်လို့ထင်ပါတယ်။

ဘီယာက ရေအများကြီးအသုံးပြုရတယ်။ ဘီယာကိုသောက်မယ်ဆိုရင် H2O ပမာဏ 90% ကျော်ပါဝင်ပါတယ်။ ရာသီဥတု ပြောင်းလဲမှုကြောင့် ရေရှားပါးမှု ခြိမ်းခြောက်မှုတွေ တိုးများလာတဲ့ စင်္ကာပူနိုင်ငံက ဒီပြဿနာကို ဖြေရှင်းဖို့ ဆုံးဖြတ်ချက် ချလိုက်ပါတယ်။

အိပ်စက်အနားယူတဲ့အခါမှာ မှောက်အိပ်ခြင်း၊ သန္ဓေသားသဏ္ဍာန်အိပ်စက်ခြင်း (Fetal position)၊ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဝက်ထိုင် တစ်ဝက်လှဲလျောင်းတဲ့ ပုံစံနဲ့ အိပ်စက်ခြင်း၊ လက်မောင်းပေါ်ခေါင်းအုံးအိပ်စက်ခြင်း များဟာ နံရိုး၊ ကြွက်သားနဲ့ အာရုံကြောများကို ထိခိုက်စေပါတယ်။

သစ်သီးဝလံတွေဆိုတာ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တာများပါတယ်။ အဆိပ်ရှိတဲ့ အသီးအနှံတွေတော့ ရှိတာပေါ့။