What's New


Friday, 09 November 2018 12:11

ရာသီဥတု ပူေနအခ်ိန္မွာ မစားသင့္တဲ့ အစားအစာမ်ား

အျပင္ဘက္မွာ အရမ္းပူေနရင္ စားေသာက္မယ့္ အစားအစာေတြကိုလည္း သတိထားသင့္ပါတယ္။ 

အရမ္းပူေနရင္ ဒီလို အစားအစာေတြကို သတိထားသင့္ပါတယ္။

ကာဗြန္ဟိုက္ဒရိတ္

Related image

အရမ္းပူေနရင္ ကာဗြန္ဟိုက္ဒရိတ္ပါတဲ့ အစားအစာေတြကို ေလ်ာ့စားပါ။ ထမင္း၊ ေပါင္မုန႔္စတဲ့ အစားအစာေတြကို ေလ်ာ့စားပါ။ ရာသီဥတုပူေနရင္ ကစီဓာတ္ေတြက ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ျပည့္ေနၿပီး ထပ္စားရင္ ေခါင္းမူးၿပီး မအီမလည္ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အပူလွိုင္းျဖတ္ရင္ ေပါ့ေပါ့ပါးပါး အစားအစာေတြျဖစ္တဲ့ ေရဓာတ္ပါဝင္မႈမ်ားတဲ့ ဆလပ္ရြက္၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္တို႔ကိုဘဲ စားသုံးသင့္ ပါတယ္။

တိရစၧာန္ကေနထြက္တဲ့ အစားအစာမ်ား

Image result for meat food

အပူခ်ိန္ျမင့္မားခ်ိန္မွာ တိရစၧာန္ကေန ထြက္တဲ့ အစားအစာမ်ား ဥပမာ ႏြားနို႔တို႔ဆိုရင္ အလြယ္တကူ မေကာင္းေတာ့ပါဘူး။ ဒါ့
ကာင့္ သတိထားစားဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြ၊ အရည္ဓာတ္ပါတဲ့ အသီးအႏွံေတြ၊ အာလူးတို႔ကို စားေပးသင့္ပါတ ယ္။ အရြက္ေတြဟာ ဝမ္းဗိုက္ကို ဝေစပါတယ္။

Source:myfoodmyanmar

Read times
Rate this item
(1 Vote)