What's New

×

Warning

JUser: :_load: Unable to load user with ID: 62

မ်က္သားေျခာက္ေသြ႔ျခင္းကို ဘယ္လိုကာကြယ္ႏိုင္သလဲ

Health Benefits

Tuesday, 26 December 2017 10:36

မ်က္သားေျခာက္ေသြ႔ျခင္းကို ဘယ္လိုကာကြယ္ႏိုင္သလဲ

၁. မ်က္လံုးအတြင္းသို႔ ေလႏွင့္ တိုက္႐ိုက္ ထိေတြ႕မႈနည္းေအာင္ ဂ႐ုစိုက္ပါ။ ဆံပင္အေျခာက္ခံစက္၊ ေလေအးေပးစက္၊ ပန္ကာတို႔မွ လႊင့္လာတဲ့ေလႏွင့္ တိုက္႐ိုက္ထိေတြ႕ျခင္း မရွိေစရန္ သတိျပဳပါ။

အိပ္မေပ်ာ္ရသည့္ အေၾကာင္းအရင္း (၈)ခ်က္

Health Benefits

Friday, 22 December 2017 13:36

အိပ္မေပ်ာ္ရသည့္ အေၾကာင္းအရင္း (၈)ခ်က္

အိပ္မေပ်ာ္ျခင္းဟာ လူအမ်ားစု မၾကာခဏၾကံဳရေလ့ရွိတဲ့ ကိစၥတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ႏွစ္ၿခိဳက္စြာ အိပ္ေပ်ာ္မွသာလွ်င္ က်န္းမာရႊင္လန္းေသာ ခႏၶာကုိယ္ကိုပုိင္ဆုိင္ႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။

အစာအိမ္အနာျဖစ္ရင္ ဘယ္လိုေရာဂါလကၡဏာေတြ ခံစားရႏိုင္သလဲ

Health Benefits

Friday, 22 December 2017 10:26

အစာအိမ္အနာျဖစ္ရင္ ဘယ္လိုေရာဂါလကၡဏာေတြ ခံစားရႏိုင္သလဲ

အစာျပြန္၊ အစာအိမ္၊ အူသိမ္ဦးပိုင္၊ အူသိမ္၊ အူမႀကီး စတဲ့ အစာေျခလမ္းေၾကာင္း တေလွ်ာက္မွာ ျဖစ္တဲ့အနာေတြကို အပူကန္နာ (သို႔) စိတ္ဖိစီးမႈေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့အနာေတြလို႔ ေခၚပါတယ္။

အသင့္စား ေခါက္ဆြဲေျခာက္ႏွင့္ က်န္းမာေရး

Health Benefits

Thursday, 21 December 2017 13:43

အသင့္စား ေခါက္ဆြဲေျခာက္ႏွင့္ က်န္းမာေရး

ယခုေခတ္မွာ ေစ်းသက္သာၿပီး စားသံုးရလြယ္ကူတဲ့ အသင့္စား ေခါက္ဆြဲ ေျခာက္ထုပ္ေတြ ေခတ္စား လာၿပီး ကမၻာတစ္၀ွမ္း စားသံုးမႈလည္း ျမင့္မားလာပါတယ္။

အေအးမိ၊ ဖ်ားနာပါက အိမ္မွာ နားေနသင့္လား? အလုပ္ သြားရမွာလား?

Health Benefits

Thursday, 21 December 2017 10:36

အေအးမိ၊ ဖ်ားနာပါက အိမ္မွာ နားေနသင့္လား? အလုပ္ သြားရမွာလား?

မနက္ အိပ္ရာႏိုးလာခ်ိန္မွာ ေနလို႔မေကာင္းသလို ခံစားရမယ္၊ ႏွာေတြေခ်ၿပီး ေခါင္းေတြ ကိုက္ေနတယ္ဆိုရင္ အိမ္မွာပဲ နားေနမလား? အလုပ္ သြားမလား? ဆိုတဲ့

စာဖတ္ျခင္းက က်န္းမာေရးကိုအေထာက္အကူျပဳတယ္ဆိုတာ သင္သိၿပီးၿပီလား

Health Benefits

Wednesday, 20 December 2017 14:33

စာဖတ္ျခင္းက က်န္းမာေရးကိုအေထာက္အကူျပဳတယ္ဆိုတာ သင္သိၿပီးၿပီလား

စာဖတ္ျခင္းဟာ ကမၻာသစ္တစ္ခု ကိုေရာက္သြားတယ္လို႔ ခံစားေစႏုိင္႐ံုသာမက ေန႔စဥ္လူမႈဘဝရဲ႕႐ႈပ္ေထြးမႈေတြကေန ခဏတာျဖစ္ျဖစ္ လြတ္ေျမာက္ေအာင္ ကူညီေပးႏုိင္ပါတယ္။

ဆီးခ်ိဳရွိရင္ အေရျပားကိုဂရုစိုက္ပါ

Health Benefits

Wednesday, 20 December 2017 10:14

ဆီးခ်ိဳရွိရင္ အေရျပားကိုဂရုစိုက္ပါ

ဆီးခ်ိဳေရာဂါႏွင့္ အေရျပားျပႆနာ အျဖစ္မ်ားတဲ့ အေရျပားျပႆနာေတြျဖစ္တဲ့ ယားယံျခင္း၊ ပိုးဝင္ျခင္း၊ အေရျပားထူျခင္း စတာေတြက လူတိုင္းမွာျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

ကေလးျမန္ျမန္ရေစဖို႔ အေထာက္အပံံ့ေတြေပးႏိုင္တဲ့ အစားအစာမ်ား

Health Benefits

Tuesday, 19 December 2017 11:39

ကေလးျမန္ျမန္ရေစဖို႔ အေထာက္အပံံ့ေတြေပးႏိုင္တဲ့ အစားအစာမ်ား

အခ်ိဳ႕က သားသမီးရဖို႔ လြယ္ကူၾကေပမယ့္ အခ်ိဳ႕မွာေတာ့ နွစ္ေတြအမ်ားၾကီးၾကာတာေတာင္ မရတတ္ၾကပါဘူး။

အစာအိမ္အတြင္းအက္ဆစ္ဓာတ္ ျမင့္တက္ေစေသာ သစ္သီးမ်ား

Health Benefits

Tuesday, 19 December 2017 09:52

အစာအိမ္အတြင္းအက္ဆစ္ဓာတ္ ျမင့္တက္ေစေသာ သစ္သီးမ်ား

အစာအိမ္ထဲမွာ အက္ဆစ္ဓာတ္ မ်ားပါက အစာအိမ္ထဲက အက္ဆစ္ေတြက အစာျပြန္ထဲကို ျပန္ကန္တက္တဲ့ေရာဂါ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။