What's New

အားကစားခန်းမများ၊ ကစားကွင်းများ (သို့မဟုတ်) အများပြည်သူပို့ ဆောင်ရေးစနစ်များတွင် အခြားလူများ၏ ခန္ဓာကိုယ်မှ ထွက်သော ချွေးနှင့်ထိတွေ့မှုကြောင့် ရောဂါကူးစက်နိုင်သည်။ ချွေးမှတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်သော ရောဂါများရှိပြီး ရောဂါရှိသူ၏ ချွေးနှင့်ထိတွေ့မှုမှတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်သည်။

ဂေါက်ရောဂါဟာ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းနာကျင်တဲ့ ဝေဒနာတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ များသောအားဖြင့် အဆစ်တစ်ခုမှာ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိပြီး အဝလွန်ခြင်း၊ သွေးဖိအားများခြင်း၊ အသားကြီးငါးကြီးစားသုံးခြင်းတို့ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ယူရစ်အက်ဆစ်(Uric Acid)များလာကာ အဆစ်အမြစ်တွေမှာ စုပြုံလာပြီး ရောင်ရမ်းနာကျင်ခြင်းကို ဖြစ်စေပါတယ်။  ဂေါက်ရောဂါကို လွန်ခဲ့တဲ့ ၈ နှစ်ကတည်းက ခံစားနေရတဲ့ ခရိုအေးရှားအင်ဂျင်နီယာ'ဂိုရန်မိုရိုဗစ်'ဟာ သူ့လိုပဲ ဂေါက်ရောဂါခံစားနေရတဲ့ ဆရာဝန်တစ်ဦးနဲ့တွေ့ဆုံခဲ့ကာ ထူးဆန်းတဲ့ကုသမှုကို တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

ဗိုက်အောင့်၊ ဗိုက်နာခြင်းများအတွက် ကုသရမယ့်နည်းလမ်းများကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ကင်ဆာရောဂါကို တွန်းလှန် ကာကွယ်နိုင်သော အစားအစာ (၁၂) မျိုးကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ခရမ်းချဉ်သီးမှ ထုတ်ယူထားသည့် အဆီအနှစ်များက အစာအိမ်ကင်ဆာဆဲလ်များ ပြုလုပ်မှုကို ကာကွယ်တားဆီးနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုအသစ်တစ်ရပ်က ဖော်ပြသဖြင့် ယင်းဆိုးရွားသော အစာအိမ်ကင်ဆာရောဂါကို ကုသရန် အကောင်းဆုံးကုသနည်း ရှာဖွေ ရေးနည်းလမ်းသစ်များ ထွက်ပေါ်လာစေခဲ့သည်။ အစာအိမ်ကင်ဆာဆဲလ်များကို တိုက်ဖျက်နိုင်သည့် ခရမ်းချဉ် သီးအဆီအနှစ်များ၏ စွမ်းရည်များကို သုတေသီများက လေ့လာခဲ့ကြသည်။

ရင်သားကင်ဆာသည် ကမ္ဘာတစ်ဝန်း အမျိုးသမီးများကြား သေဆုံးမှု အများဆုံးဖြစ်စေသော ရောဂါတစ်မျိုး ဖြစ်သည်။ ယင်း ရောဂါနှင့်ပတ်သက်၍ သတိမထားမိခြင်းနှင့် စစ်ဆေးတွေ့ရှိချိန် နောက်ကျခြင်းတို့ကြောင့် အသက်ရှင်နိုင်မှုနှုန်း နည်းပါးနေသည်။ ထို့ကြောင့် ရင်သားကင်ဆာဖြစ်ပွားနေခြင်း ရှိ၊ မရှိ မိမိဘာသာ နေအိမ်၌ပင် စစ်ဆေးနိုင်မည့် နည်းလမ်းများကို ဖော်ပြပေးလိုက် ပါသည်။

ပတ်ဝန်းကျင် လေထုညစ်ညမ်းမှုက အဆုတ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ အဆုတ်ကျန်းမာရေးဆိုတာ ဆေးလိပ်သောက်သူ များသာ ဂရုစိုက်ရမှာမဟုတ်ပါဘူး၊ မကြာခဏ ချောင်းဆိုးတတ်နေရင် သင့်မှာ အဆုတ်ရောဂါ ရှိနေနိုင်ပါတယ်။အဆုတ်ကို သန့်စင်ပေးမယ့် အစားအစာ (၅) မျိုးကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ကော်ဖီသောက်ခြင်းကြောင့် ကောင်းတဲ့ရလဒ်တွေလည်း ရနိုင်သလို ဆိုးတဲ့ ရလဒ်တွေလည်း ရှိနိုင်တယ်။ ကော်ဖီမှာပါတဲ့ ကဖင်းကြောင့် အာရုံကြောတွေ လန်းဆန်းနိုးကြားစေနိုင်ပေမယ့် အရမ်းသောက်လွန်းရင်လည်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာ ရရှိစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

လူအများစုဟာ ဖုန်းတွေ ကွန်ပျူတာတွေ အကြည့်များလာတာကြောင့် အသက်ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နဲ့အမြင်အာရုံ ထိခိုက်ပျက်စီးသူတွေ၊ မျက်မှန်တပ် ရသူတွေ ပိုများလာနေတာကို တွေ့ရပါတယ်။ ကွန်ပျူတာအမြဲကြည့်ရတဲ့သူတွေ၊ ဖုန်းအမြဲကြည့်တဲ့ သူတွေ အနေနဲ့ ဒီနည်းလမ်းတွေကို ပုံမှန်ပြုလုပ်ပေးသင့် ပါတယ်။