ႏွလံုးေရာဂါ ဟာ ကမာၻ မွာ ေသဆံုးမႈ ေတြကို ဦးေဆာင္ႏိုင္မႈ အမ်ားဆံုးအျဖစ္ ရပ္တည္ေနေပမယ့္ ဒါကို ကုသဖိုက နည္းလမ္း တိုးတတ္မႈကေတာ့ ေႏွးေကြးေနေသပါတယ္။
အစိမ္းေရာင္ ဟင္းရြက္၊ ေနၾကာဆီ၊ အခြံမာသီးနဲ႔ ဟင္းႏုနယ္ရြက္ ေတြဟာ အသည္း ေရာဂါရဲ႕ လကၡဏာ ေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္တယ္လို႔ ေလ့လာမႈ အသစ္အရ ေတြ႕ရွိ ထားပါတယ္။
လက္ဆစ္ခ်ဳိးတာက လက္ကို ထိခုိက္ေစႏုိင္ေၾကာင္း ေျပာစမွတ္ တစ္ခုရိွပါတယ္။ လက္ဆစ္ခ်ဳိးရာမွ ထြက္လာတဲ့အသံက သင့္အတြက္ ဆုိးက်ဳိးျဖစ္ေစပါသလား။
ဒီေန႔ေခတ္ၾကီးတိုးတက္ေျပာင္းလဲလာတာနဲ႔အမွ် အသစ္အသစ္ေသာနည္းပညာေတြလည္း ေခတ္နဲ႔ေလ်ာ္ညီစြာ ထြက္ေပၚလာလို႔ေနပါတယ္။နည္းပညာအသစ္ေတြ တိုးတက္လာျခင္းက တစ္ဖက္မွာ ေကာင္းက်ဳိးရွိေစသလို တစ္ဖက္မွာလည္း ဆိုးက်ဳိးေတြ မ်ားစြာျဖစ္ပြားေစပါတယ္။
လက္ေခ်ာင္းေလးေတြ အေၾကာဆြဲတာ ဘာျဖစ္လို႔လဲ
ဝလြန္းတာ တစ္မ်ိဳဳးတည္းပဲ စိတ္ညစ္စရာေကာင္းတာမဟုတ္ပါဘူး၊ ပိန္လြန္းတာလည္း စိတ္ညစ္ဖို႔ေကာင္းပါတယ္။
အဝတ္အစားေတြလည္း မလိုက္ဖက္၊ အျမဲတမ္းပိန္လွီျပီး ေရာဂါသည္နဲ႔တူေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနသူေတြ၊ ဘာစားစားဝမလာပဲ အရိုးပဲျဖစ္ေနလို႔
သစ္ႀကံပိုးဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ စူပါအစားအစာမ်ားစာရင္းထဲမွာ ပါဝင္ပါတယ္။
ေန႔စဥ္အလုပ္ကိစၥ ၊ လူမႈကိစၥေတြနဲ႕ ႐ႈပ္ယွက္ဆတ္ေနတဲ့ အခုေခတ္ခ်ိန္အခါမွာ အစာစားခ်ိန္ ကိုေတာ္င အခ်ိန္လုေနရပါတယ္။
အစာစားျပီးတိုင္းျပဳလုပ္ေလ့ရွိတဲ့ တခ်ိဳ႔ေသာ အမူအက်င့္ေတြဟာ ေရရွည္မွာ မလိုလားအပ္တဲ့ က်န္းမာေရး ျပႆနာေတြကို
လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဘဝမွာ အိပ္စက္ျခင္း ဟာလည္း အေရးၾကီးတဲ့ အခန္းက႑ကေန ပါဝင္ပါတယ္။ ေန႔စဥ္ဘဝမွာ ရံုးခ်ိန္ မွီေအာင္နဲ႔ လူမူ ကိစၥေၾကာင့္ အိပ္စက္ခ်ိန္မလံုေလာက္ ျဖစ္တက္ပါတယ္။
အဝလြန္သူမ်ားသည္ အဝမလြန္သူမ်ား (ပုံမွန္ကုိယ္အေလးခ်ိန္ရွိသူမ်ား) ထက္ ဒူးဆစ္၌ အ႐ုိးအဆစ္ေရာင္ရမ္းနာျဖစ္ပါက ပုိ၍နာက်င္မႈခံစားရေၾကာင္း မၾကာေသးမီက ျပဳလုပ္ေသာ ေလ့လာဆန္းစစ္မႈတစ္ရပ္အရ သိရသည္။
